Menü
Jó pár évvel ezelőtt hirtelen fordulatot vett az életem. Amit akkor traumaként éltem meg, azért most hálás vagyok. Hálás vagyok a lehetőségért, hogy sok munkával, erőfeszítéssel, elengedéssel és segítséggel megtanultam a fémből aranyat kovácsolni.
Azóta azon vagyok, hogy ez a fajta lelki alkímia velem maradjon, képessé váljak a megtartására. Ebben szeretnék mindenki másnak segíteni, aki szeretné. Nekem is kellett a szerencse, hogy a megfelelő embereket sodorja az utamba.
Mert nem mindig megy egyedül. De nem is kell. Ezért tanultam és tanulok, hogy ne csak a lelkesedés, hanem szaktudás is legyen a jószándék mögött.
A mentálhigiénés tanulmányaimat posztgraduális képzés kereti között végeztem a Károli Gáspár Református Egyetemen.
Mind a munkám, mind a magánéletem miatt fontosnak tartom az önismeret, és az önelfogadás gyakorlását és a folyamatos tanulásra való nyitottságot. Nem csak a szakirányú képzéseken, hanem a saját segítőimmel való kapcsolatban, az irányított és az éber figyelmen alapuló önismeretben éppúgy, mint a hozzám érkezőkkel megélt kapcsolatokból is.
Aktív sorstárs segítés és a mentálhigiénés beszélgetések mellett nagy hatással vannak rám azok a módszerek, amelyeket szerencsém volt megtapasztalni és elsajátítani, mint pl. fókuszolás, a mindfullness, az autogén tréning, és a mediáció kínálta lehetőségek, szemléletmódok is.
Folyamatosan képzem magam, új technikák után kutatok, fantasztikus könyveket olvasok, előadásokat hallgatok.
Minden ember más és más, minden probléma más, minden transzgenerációs örökség más. Ezért törvényszerűen minden megoldás is más. Egyvalami ugyanaz. A felismerés, hogy a megoldást mi magunk hordozzuk. Senki nálunk jobban nem tudhatja azt. Segítség azonban mindenkinek kell. Nem vagy egyedül. Veled leszek, amíg végig haladsz ezen az úton.
Megtisztelve érzem magam mikor valaki beenged a saját belső világába és megosztja velem az elakadásait, problémáit, mindazt, amin változtatni szeretne.
Szeretek osztozni abban az örömben, mikor sikerrel zárjuk az alkalmakat és “elengedjük egymás kezét”.
Vedd fel velem a kapcsolatot és utána e-mailben megbeszélünk egy konzultáció időpontját.
Kövess engem TikTok-on is